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26/08/2025

O que é colostro e por que ele é importante?

A amamentação é um dos momentos mais especiais e até muito esperado pelas mamães, e, logo nos primeiros dias, existe um tipo de leite ainda mais valioso: o colostro. 

Conhecido como o “primeiro leite”, ele é precioso para a saúde do recém-nascido.

Mas você sabe o que é exatamente o colostro e por que ele tem tanta importância? 

O que é o colostro?

O colostro é a primeira secreção produzida pelas mamas durante a gestação e nos primeiros dias após o parto.

Ele tem uma cor amarelada ou dourada e uma consistência mais espessa quando comparado ao leite maduro.

Mesmo que produzido em pequenas quantidades, geralmente entre 2 a 20 ml por mamada, o colostro é rico em nutrientes e anticorpos.

Nesse momento da vida, o bebê não precisa de grande quantidade de leite, mas sim de qualidade nutricional, atendida pelo colostro.

Por que o colostro é tão importante?

O colostro é considerado muito importante por reunir benefícios únicos para o bebê:

  • Proteção imunológica: é rico em anticorpos que fortalecem o sistema imunológico e ajudam a proteger contra infecções;

  • Ação laxante natural: auxilia na eliminação do mecônio, que são as primeiras fezes do bebê, prevenindo icterícia (o famoso amarelão);

  • Ensina o bebê a comer: é com ele que o bebê desenvolve o movimento de sucção, deglutição e até mesmo a respirar enquanto mama;

  • Alta concentração de proteínas: importantes para o crescimento e reparação celular;

  • Rico em nutrientes: contém vitaminas e minerais na medida certa para o recém-nascido;

  • Fácil digestão: perfeito para o sistema digestivo imaturo do bebê, evitando sobrecarga.

Quanto tempo dura a produção de colostro?

O colostro é produzido durante a gestação e permanece por cerca de 3 a 5 dias após o parto.

Depois disso, ele dá lugar ao leite de transição e, então, ao leite maduro, atendendo às necessidades do bebê ao longo dos meses.

Vale lembrar que a amamentação exclusiva é recomendada até os 6 meses.

E para a mãe, quais são os benefícios?

A sucção do bebê nos primeiros dias também é importante para o corpo da mãe. Isso porque:

  • Estimula a descida do leite;

  • Favorece a contração uterina, ajudando o útero a voltar ao tamanho normal;

  • Fortalece o vínculo entre mãe e bebê desde os primeiros momentos.

O colostro é considerado um presente da natureza, preparando o bebê para os primeiros dias de vida, com nutrição e proteção na medida certa.

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