Coordenação motora do bebê: como incentivar em casa?

Você já percebeu como cada movimento do seu bebê é uma descoberta? O jeito como ele estica os braços, tenta agarrar o que está por perto e dá os primeiros passinhos, é sinal de que o corpo está aprendendo a se mover com intenção.

E o que você pode fazer para que sua casa e até mesmo seus hábitos colaborem com esse desenvolvimento? É o que a gente te conta hoje.

Coordenação motora não é só sobre “mexer os bracinhos”

Antes de qualquer coisa, vale entender que a coordenação motora é a capacidade de usar os músculos de forma organizada, tanto para engatinhar quanto para realizar ações delicadas, como segurar uma colher.

E isso não acontece só com brinquedos! A rotina da sua casa é o melhor cenário de estímulo, incluindo a forma como você trata o seu pequeno.

Como incentivar a coordenação motora em casa?

Para te ajudar no dia a dia, separamos abaixo algumas ações que podem ajudar o seu bebê a desenvolver a coordenação motora com mais facilidade:

1. Faça da casa um território de descoberta

Você não precisa montar um parquinho Montessori na sala: ter um tapete confortável no chão, almofadas ao redor e objetos do cotidiano ao alcance já são um convite à exploração. 

Aqui vale lembrar que até uma tampa de pote pode ser tão interessante quanto um brinquedo caro, especialmente se fizer barulho ao bater no chão.

Você pode incentivar o bebê a alcançar o que quer, principalmente se isso demorar, incitando desafios.

Além disso, permita que ele fique um tempo no chão, de barriga para baixo, sem distrações. Isso ajuda a fortalecer a musculatura e a consciência corporal.

2. Criatividade tátil: variações de textura

Pense no seguinte: quando foi a última vez que o seu bebê encostou os dedos em algo que não fosse plástico ou algodão?

Alguns itens que você pode investir no seu dia a dia são: toalhas felpudas, esponjas secas, folhas secas, tecidos geladinhos... tudo pode virar uma experiência sensorial.

Você pode colocá-los em uma bandeja e deixar que ele explore e se divirta. Isso contribui para o refinamento da coordenação fina e do entendimento do espaço e do tato.

3. Participação em gestos cotidianos

Esqueça fazer as coisas pelo seu bebê por alguns minutos: deixe o bebê “tentar” escovar o cabelo, dê uma colher e permita que ele se lambuze com a papinha.

Esses são gestos simples, mas que ele associa à intenção, ao contexto e à sua própria autonomia.

4. Música e dança como instrumento

Brincar de seguir o ritmo de uma música com palmas, pés ou batidinhas no corpo ajuda o bebê a entender tempo, ritmo e resposta física. 

E não precisa ser necessariamente uma canção infantil! Pode ser aquele instrumental suave que toca no fim da tarde.

Vale lembrar que a música ativa regiões do cérebro ligadas à coordenação, da mesma forma que os brinquedos prometem fazer isso.

5. Rotina com pausas conscientes

O seu bebê precisa de estímulo, mas também precisa de tempo para processar tudo o que está acontecendo ao seu redor.

Por isso, separe alguns momentos do dia com tempo de chão, de toque e de silêncio, afinal, o cérebro do bebê precisa de espaço para conectar os pontos.

Incentivar a coordenação motora do bebê em casa não tem a ver com fórmulas prontas ou listas de brinquedos, mas sim com a liberdade que o seu lar oferece para que o bebê explore, tente, erre e repita.